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育乳女子必見！戸瀬恭子の育乳アカデミー
「
」
４００００人の女性のバストを育てた
育乳カウンセラーの
戸瀬 恭子です。
まずは昨日のクイズの答えからお伝えしますね。
Q1：バストアップの３原則は？
A
１．美肌
２．女性ホルモン
３．血流
Q2：谷間が出来ない３原則とは？
A
１．水分不足
２．酵素不足
３．血流不足
、、、全て答えられましたか？
今朝はどれくらいお水を飲みましたか？
つぎは、「乳腺マッサージ」に進みたいところですが
その前に、もう一つ質問。
皆さんは、生理前におっぱいは張りますか？
これはかなり重要なこと。
ホルモンの働きが正常であれば
生理前には「エストロゲン」という女性ホルモンが分泌されます。
女性が最も女性らしくあるためのホルモンです。
分泌は思春期ごろから始まり
肌がすべすべになり、ボディラインに丸みがおびてきて
乳腺の発達でおっぱいが大きくなります。
バストアップ＝女性ホルモンなので
まずは自分のホルモンバランスを知りましょうね。
からだの声を聞くつもりでマッサージをしてくださいね。
＊ご紹介しているマッサージはサロンで個別指導で教えているマッサージです
ままhttp://www.jackmama.biz/product/231
スタッフhttp://www.jackmama.biz/product/232
これの動画になったものが育乳マッサージのＤＶＤ
