【バストアップ】バストアップと足首

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【バストアップ】バストアップと足首


昨日久々長距離運転をしたにも関わらず、帰ったらバタンキュー…


足の浮腫はその日の内に解消するを守らなかったツケは朝、お風呂に入る時の浮腫んだ内くるぶしに出ている


足首が固くなると肩甲骨も固くなるって知ってますか!?


肩甲骨が固いと肩こりになりデコルテに血流が行かず、お椀が出来ないから下垂したバストに見えるのです


だから、ままはいつも内くるぶしに老廃物を溜めないように


足首は綺麗に出るようにしているのです


ちなみにおっちょこちょいでよく転けるままですが、足首が柔らかくてしなるせいか、大して怪我もせず、捻挫もしないのです(笑)


よく捻挫したりする人は足首を柔らかく出来るように頑張りましょうね♪

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