【バストアップ】ストレス解消と癒し

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バストアップにストレスは大敵…


ままは今殆どストレスフリーな生活をしてる


今日は子供達と焼肉♪


明日の朝から暫く会えなくなるからせめてもの罪滅ぼし…


焼肉食べながら今日ね今、この顔がスゴい！ のサイト見てたらもう結果とか載ってたよ、明日録画しといてね!!と三男にお願い


ほんとは今日東京行きたかったけど、明日の朝ご飯とお弁当、ついでに夜ご飯を作ってから７時半の新幹線に乗って10時から東京でお客様



帰宅したら何やら分厚い封筒がたくさん届いてる!?


まだ、高１なのにσ(^_^;)?




はい、資料届いたよと渡したら昨日は早稲田が届いたよ、東大や一橋はまだかなぁ？って



君、まだ高１だよね？
気が早くない!?と内心思うままなのであります(笑)


勉強のし過ぎで頭腐るよと長男に言ったときにあんたみたいになりたくないから俺は勉強して医者になるって言われたから三男には言えないし(笑)


こんな家族団らんがままの癒しの時間



夜にゆっくりお風呂に浸かり副交感神経を作用させ、ヒートショックプロティンでストレスで傷んだ細胞を修復


1･5時間サイクルの睡眠で朝には体調万全に整う


それがままのストレスフリーな生活が出来る生活習慣



さぁ、明日からまた忙しくなるから今日は頑張って家事やろっっ♪








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