Ｑ－胸にお肉つけるのは難しいですね..
いっぱい食べてたら、顔にお肉がついてきちゃって、それが嫌で食事を少なめにしていたら、胸もそれに併せてヘタれてきました
胸だけにお肉をつけたいというのは、無理なんでしょうか...？
A-正直に言って胸のみに肉をつけるのは不可能です
普通、肉が付くと腰回りからついてきます
それを胸に持ってくるにはバストアップニッパー
で腰の上から、胃の下から全てを胸に移動させたりマッサージで脂肪移動させて体に形状記憶させる
顔や下半身ばかりに肉がつくというお悩みが多く寄せられますが下半身や顔のリンパをきちんと流して浮腫まないようにケアしていますか？
またやせ形の方は基本的に冷え性や体が固い方が多いですね
まずはそれを治さないと代謝があがらないし、バストアップ＝血流の観点から胸に血流が流れこみません
赤身のお肉を中心に高タンパクな食品をしっかりと食べていれば胸から減る事はないので、下半身中心にマッサージしながら腰から上の肉は脂肪移動して胸に持ち上げる
顔も顎下のリンパをしっかり流す
そんな小さなケアの積み重ねで胸にお肉がついてきますよ
【投稿】戸瀬恭子
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