Ｑーままのことを知って３ヶ月ぐらい経ちます。
ブログで公開しているマッサージ、アロマ、食事、半身浴などできる範囲で真似させていただいています。
>私の胸は元々小ぶりでＢ70ぐらいしかありませんでした。
それが妊娠ともにＥ70までなりやっぱり小さくなり現在ではC70がやっとです。
身長は161㎝体重は45㌔ぐらいしかなく、肋骨はういてゴツゴツです。
食欲がなかなかでらず、すぐお腹いっぱいになり、食べ過ぎると、すぐにトイレに行ってしまいます。
ままのDVD
やクリーム
５０ｇ ３，１２９円
１３０ｇ ７，３５０円
には手がだせず…。
ブラだけはなるべく自分にあってるものをとおもいフィッテングし購入しています。
バストアップを試みて、六年以上経過しています。
サプリメントにも十万以上費やししてきました。
>バストアップには時間がかかるのもわかっています。
でも、何かアドバイスをお願いします。
Ａ－食べても太らない方はまず極端に代謝が悪いことが考えられます
まずはきちんとお風呂に浸かり新陳代謝を起こすこと
ままは、短時間で代謝が上がるように生薬から出来ている入浴剤で効率よく入浴しています
お風呂から出ても体はポカポカで冷え性にも効果的です
- ジャックまま【戸瀬恭子】塩素を消し泡風呂になる入浴剤
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食べ物に意識して血流を良くして代謝を上げること
朝ごはんにご飯を食べること
赤身のお肉やお魚を食べてエネルギーを作ること
ですね・・・
その上で毎日きちんとマッサージをすること
ＤＶＤはバストあっぷるんDVD
15,000円
が確かに一番分かりやすいですが、ままがマッサージだけを実践している
ジャックままのバストアップ講座
3,980円
というお手頃なDVDもあるので、お財布と相談して出来るとこからやってみて下さい
名古屋サロン
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