【美乳】ジャックままのバストアップ講座･その3

基礎体温を測って女性ホルモンのバランスを把握すると共に大事なのは



低温期の体温が36度を越えているかどうか？


理想は低温期が36･3～36･5℃高温期が36･7～37℃



バスト=血流が良い事が大切


なので低体温では結果が出にくいのです



まずは基礎体温を測り、自分の体温を把握する




それがバストアップ成功の第一歩なのです




基礎体温を測って、女性ホルモンのバランス、体温を把握したら次は何をしていくかを具体的にアップしていきましょう

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