基本的な事･21

美肌への道･9


アトピー完治に向け、ゆっくりとぬるいお湯に浸かり新陳代謝を良くする事


それと共に体を手で洗うという事も始めました

ナイロンタオル等でのゴシゴシ洗いはダメですとで教えられました



ままも凄い乾燥肌で、



冬場はたっぷり身体中にベビーローションを塗っても

白い粉をふいているような状態でした



こんな乾燥している時期に何もつけないで


お肌スベスベでいれるなんて、



あの頃のままには考えられなかったんですよ