ジャックままのバストドレナージュ・1ままのマッサージは基本的にはの中でやるものですより高い効果を出すためにはまず半身浴をして下さいままはこんな泡風呂になり朝鮮人参等の生薬から出来ている入浴剤を使い、半身浴中に白湯を飲みながら全身の血流を良くしています血流を良くしてからマッサージに入ると効果的なので、まずはきちんとお風呂に浸かって下さいね