溶岩浴

久しぶりに先日

カルドというホットヨガに

行ってきました。

冷えて、胃が痛くなる

今日この頃

温まりました。

スタジオが溶岩浴に

なっていたので

とても心地よく

汗をかきました。

サウナと違って

溶岩浴

心地よかったですよ。

今日はとても寒いですが

皆さん、風邪やインフルに

ご注意くださいね。

ホットヨガと溶岩浴

私は少し続けようと

思います。

今後も皆様のお幸せを応援しています。

*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:

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