履物で健康になる方法

写真を見てください。
これは、地下足袋というもので、履いたことある人もない人もいると思います。
履いたことない人へ。ちょっと耳よりな話。この地下足袋の効果中々良いんです。

地下足袋は親指だけ分けて独立させることで、足の指先に自然に力が入り体の重心が正しい位置になります。

五本指ソックスも指先に力が入るようになっているため、オススメです。

腰痛持ちの方や、外反拇趾などに悩んでる方はぜひこれをミックスしてやる
とイイですね！

個人的に、この二つを組み合わせると体の疲労も少なくてすみますね。
さらにスパイクも付けるとキツイ斜面でも滑らない！

ネーミングが地下足袋かというと、もともとは地下で作業する、炭鉱夫がわらじで作業していましたが、江戸時代にゴムが入ってきてから、足袋が開発され人気になったそうです。

ただの作業するため履物のイメージが強いですが、最近SOU・SOUという会社がオシャレに地下足袋をデザインして、日常でも履かれるようになりましま。

これは地下足袋時代到来か？