生理前の爆食が止まりません。。。
昨夜はこんな物を作ってみました。
昨夜はこんな物を作ってみました。
糖質0めんに麺つゆ、
上に乗ってる具は
胸肉
ナス
オクラ
わかめ
をコチュジャンベースの辛めのドレッシングで和えた物。
そこに卵黄と、ゴマを〜
美味しかったけど、満たされる訳もなく、かぼちゃの煮付けや、砂肝のボイルした物も食べました
糖質ゼロ麺美味しーけど、子供達の食べてた普通のうどんもめっちゃ美味しそうーだったなぁー
たまにスイッチがきれると、誰もみてないんだからもぉ、痩せなくて良くない❓❓
なんのためー⁉️
なんて気持ちになってきます
あと、よく見かける三ヶ月で6キロ落としましたーとか💦💦
全然落ちない私の体重ーーー。
めげそーーーー
早く生理こーーーい。
早く生理こーーーい。ホルモンに支配されすぎているーーー