こんにちは♡
遊びに来てくださってありがとございます
今朝の体重５６.０キロです。
キープできたことにまずは感謝
しつつ、
マイバディよ
頑張ってるんだから痩せてくれ
wwもうすぐ排卵期がくる気がしてるし、そうしたらもっともっと痩せずらくなる予定？？。。。。。
今日は全体的に運動量が足りてない気がしたので、夕飯後に有酸素を一つ行いました・・・・・
こちら〜
きっっっっっっついけど滝汗が出てスッキリしました。。。。
千里の道も一歩から〜
さて先日のスーパーセール購入品のプロテイン届きました〜
みてくださいこの大きさ〜
でかーーーーーーーー！！
（あご肉が凄すぎる。。。
）
早速飲み始めてますが、めちゃうまし
もはや最近甘いもの断ちしていた私にしてみたらスタ○のフラペチーノ級に甘くて美味しいですww
プロテイン＝まずい・飲みづらい なんてのはもぉ時代遅れなんですねきっと
とりあえず朝と昼の間の小腹減ったなのタイミングで飲んでるのですが（と言ってもまだ二回）、筋トレの後がいいなんてのも見かけたので、そうしてみようかなと思っています。
続々と揃い出したダイエットグッズのおかげで俄然やる気アップです
海外から来るから少しお時間かかって１週間ちょっとかかりました⭐︎