◆ 秋バテ&秋鬱…の巻 ◆ | ◆ HIRO☆さんの唯我独尊! ◆

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我が愛しき日々の記録。好き勝手な事を書いています。
信じるか信じないかはアナタしだいなのです!

最近というか~夏頃から私は バテています…(笑) 私は既にオッさんである…ので今夏の
暑さは耐え難いものが有ったのでした。外出するとドバーっと汗が出てビショビショになる
しかし暑いので服は早く乾く、しかし体内の水分が全て出てしまった感じでフラフラに…。
もう熱中症の一歩手前が何回有ったでしょうか…。こんな温暖化…高齢者も死にますよね~。

何とか夏?を耐え、やっと暦的に秋になり、秋祭りも終了し朝夕は涼しくなった…と思った
のですが~何か再び蒸し暑い…。先日の朝、寒~っ!と思ったのに昨日は夜中に暑くて目が
覚めると室温が29度も有って驚きというか、ため息が出ました。いつまで続くのだろう…。

という事で夏ぐらいから我が体調は、おかしくなっています。夕食を食べて風呂に入りTV
を見ている時です。CMが入ると目がショボショボするので少し目を閉じると…座ったまま
寝落ちしてしまっているのです。で起きたら深夜の2時頃なんて事が有り再び眠ろうと布団
に入っても今度は眠れない…。眠れても数時間で目が覚めるブツ切り睡眠状態なのです。

ひ、昼間のエネルギーが…。こんな事の繰り返し…。オーマイガー!


おそらく日本全国では同じ様な体調不良を抱えている人が多いのでは?と思います。先日も
TV番組で疲労とか秋バテとか寒暖差不調…等々と言っていました。日本人の免疫は落ちる
一方ですよね~最近は、マイコプラズマ肺炎 手足口病 結核 等々の感染症が流行ってる
そうです。差別しちゃ悪いですけど途上国のインバウンドは衛生環境が良くないので何らか
の病気を持って入ってきそうな気もします。海外の人は、それらに対応するワクチン等々を
接種しているかも知れませんが~普通に生きている日本人は学校で行われた予防接種の種類
くらいしか耐性が有りませんからね、新たな病原体が入ってくると即感染者が増えてしまう
と思います。また日本も暑くなると熱帯性の昆虫が媒介する感染症も流行りそうな予感…。

まー病気でなくても~暑い寒い暑い寒いが繰り返されると金属の様にポキッと人間も突然死
しそうな気もします。この冬に謎の突然死が増えたりして…。特に能登半島の被災者高齢者
等は夢や希望が少なく、それでも豪雪になると雪下ろしとかしなければならないので気力が
無くなりそうで心配です。※娯楽や芸能関係の人は積極的に訪れて励まして欲しいです。

秋バテ…憂鬱ですよね。私のストレス解消法の一つに録画しておいたアニメを見る事が有る
のですが、それも見たい度Bくらいの作品の場合、即見る事が出来ず段々と溜まっています。
あと見たい度Aの場合でもボーっとしていると話は進んでも頭に入らなかったり理解出来ず
何回もリピートしたあげく結局眠ってしまい後々改めて見る…なんて事も多くなっています。
今期のダンダダンとか前期のファブル等は目が開いていて頭もクリアーなのですが、爺婆、
若返る…等は、やっと最近見終わりました。日常系?は見ているとキツイ…。

時々、このまま眠ると同時に死んだら楽だな~と思う事が多々有ります。気温的にキツイし
若い時の様に余り外出が楽しくない…面白く思える事も減ったな~と思います。コロナの時
に親戚のオッさんが二人亡くなったのですが正直な話…何か行くのもしんどいと思いました。
何か強制的に出動しなければならない行事が本当にめんどくさいのです。仏教では生老病死
が四苦と言うのですが、何で生きるのが苦しみなのか?という事が段々身に染みて分かって
来た様な気がします。税金も高いし~物価も高いし~楽しい事も無いし~世の中には悪人が
多いし~、もう先の未来を考えると御先真っ暗な感じです。きっと年金も出ないハズです…。

我々は何処までエンドレスで走らねばならぬのでしょうか?


あと…以前、高倉健死亡の翌日に我が家のニャンコも死んじゃったのです。19歳だったの
ですが…。炬燵を出す季節の秋冬になると思い出します。先日アニメ きのこいぬ という
のを見たら、それは愛犬が死んで主人公がボーっとなってしまう…ところから始まったので
余計に思い出してしまいました。寒くなると日照時間が減るので鬱になる人が多いそう…?
ですが、何となく今の世の中では精神的にも肉体的にもダメージを負う人が多そうな感じが
します。こういう時は積極的に何か新しい事や興味の有る事をしないとな~と…思います。

さてさて、アナタの肉体と精神は元気なのでしょうか…?

 

↓本日、早朝の月…何か癒されました。鬼束ちひろさんの「流星群」が聞きたくなります。

 「月光」ではなく…。(笑)