昨日は最低20キロは走ろうと思ってたのですが、
朝起きて、散髪に行ったり、
嫁と買い物に行ったりしてたら、
タイミングをはずしてしまい、結局
いつもの10ｷﾛコースに。
でも、その分、後半飛ばして
気持ちスピード練習にしました。
所要時間48分。
なんかとても体が重く感じられ、
走っててもしんどいです。
不調じゃ。
夕方、テレビで陸上の日本選手権を見てたのですが、
5000mで福士加代子が渋井陽子を下して２冠を達成しました。
福士加代子はスタート直後の転倒にもかかわらず、
3000mくらいから、スパート、圧勝でした。
(渋井は結局3位）
走り方見てても、重そうな渋井に対して
大きなストライドで軽やかに走るフォームの違いは一目瞭然。
この結果は目に見えてましたね。
福士も好きだけど、
個人的には渋井にがんばってほしいです。
福士も渋井もゴール後、おもろいコメントするので有名ですが、
最近は渋井、不調のせいか、
まったく普通のことしかいわないのも寂しい。
その分、福士は絶好調ですけどねっ。
渋井陽子、がんばってほしいです。