仕事を辞めて1週間経ちました。
そしていつの間にか
節分が終わってる…
張り切って「鬼は外福は内」しよう
と思っていたのにできなかった。
節分の2月3日の日は
用事があり実家に行ってました。
いつもなら夕飯を食べて帰るのですが
なんかとても疲れていたので
早めに自宅に帰ってきたのです
あまりの眠さに軽く夕飯食べて
9時に布団の中に入り
ちょっと寝てから起きようと思っていたら
あらまびっくり‼️
気がついたら11時半でした。
14時間も寝てました
こんなに寝たのに
どこも痛くなかったです。
素直にうれしい☺️
さて先週は
友達と冬の海を見に行ってきました
海水浴場も冬の間はとても静か
海の色も暗めですね。
こちらの海の家で
ランチをしました↓
一緒に行った友達が仕事や習い事で
ストレスが溜まっていて
鼻息が荒かったです。
ふん😤
と肩をふるわせて愚痴っていたので
何故かおかしくなって笑えました
「今時、ふん😤と声に出して怒る人
久しぶりに見た！まるでマンガみたい」
って言ったらなんかツボったみたいで
友達笑いが止まらず、
ストレス発散できたそうです。
良かったね
笑う門には福来る
満腹になったのでデザートは食べず
ケーキ屋さんの
ロールケーキを買って帰りました
私もこれを食べた後、
夜は習い事のヨガに行きました。
本当にヨガは私の癒しです。
習い事でストレスなんてありえないわ
この週1ヨガは心と身体に向き合う
大事な時間⏰
先生の言葉のシャワーを浴びて
リラックスする大事な時間
たまにリラックスしすぎて
寝ちゃうけど、、笑
そんな私は
今とても心が落ち着いていて、
やらなきゃいけないことを
1つずつ片付けていってます。
ある程度片付いたら
3月末あたりに友達と旅行に行きたいな
昨日は親友K子から
旅行のお誘いがあったので
どこに行こうかな？と考えていたら
興奮して眠れませんでした
でも大丈夫。
今日はNHKの朝ドラ見てから
二度寝をしましたから
起きたら昼の12時だった
