先週末、コストコ行きました。
買い物の後に
ホットドッグとチーズバーガー
を買うことが多いのですが、
あれ？いつの間にか
メニューからチーズバーガーが
なくなってました
代わりに、えびかつバーガーが
新製品のようです
スタッフさんに聞いたら、
チーズバーガーの代わりだって
🍔
780円とお高いですが、
ボリュームはかなりあって
1つでおなかいっぱいです。
ちょっとピリッと辛いので、
大人向けですかね
ホットドックは180円でドリンク込み
こちらは相変わらずの安さで良かった
ホッ
私はお肉が好きだから
あの肉肉しいチーズバーガーの
復活を希望致します🍔
そして天気も良かったので
両親と一緒に福岡市の憩いの場
油山(あぶらやま)へも行きました
新しくなった油山には
スノーピークやスタバが出来ていて
キャンプ場もおしゃれでした
駐車場は2時間300円
油山牧場の牛の乳で作った
ソフトクリーム500円を
皆んなで食べながら福岡市の景色を堪能
パート行き始めたのでわたしのおごり😆
赤い屋根が油山牧場
左の方見える山がよく登る立花山
子供の頃は家族や学校の遠足で
よく登った油山
すっかりオサレになってしまいました
ちょっぴり寂しいような
変わって欲しくないような複雑な気分
さて昨日は仕事が終わってから
マネージャーとジムに行きまして、
インボディーの装置で測定をし
トレーナーさんに
ご指導いただきました。
部位別筋肉、部位別体脂肪分析、
ウエスト周り、内臓脂肪レベルなどが
測れるこれ☟
ちょっと脂肪がびっくりする結果
ʅ（◞‿◟）ʃ
想像以上で泣きそう
いつの間にこんな身体に
なっちゃったの？
自分のワガママボディにむかつく💢
10回分の回数券を買い
週に一回ジムに通うことにしました。
そして、今日は天赦日で大安
自身のパワーを高めて、
自分の想いを強く持てるように
神社に行って決意表明してきました
ちょい大袈裟ですが何か、、
運動するぞ！
トレーナーさんとは、
「12月までに2キロ痩せる」と
お約束をしたので、、
今回本気モード
血圧も最近はいつ計っても130越え
なるべく薬に頼らず120台まで落としたい。
仕事、ジム、ヨガで
若返りすることを誓います！
そして疲れにくい身体になりたいです
