先月遊びに来てくれた
ヨガティーチャーをしているお友達から
のび猫のポーズの絵が書いてる
コーヒーを貰いました☕️
この伸びる猫のポーズ
気持ちいいので寝る前によくやります
最近太ってしまい
パジャマのズボンのゴムが
伸びてしまったので、
このポーズをやっていると必ず
お尻が半分出てしまい
ハンケツ状態です
でも猫背解消にもなるので
ぜひぜひお勧めです
いつでも出来るようヨガマットは
ひきっぱなしです
コーヒーは３時のお茶の時間に
かぶかぶいただきました。
11月は佐賀でバルーンフェスタが開催されます。カップはバルーンフェスタの絵柄の
有田焼き！行けなかったので気分だけでも
姉から送ってきた
ピスタチオとホワイトチョコのお菓子
を一緒に
この手の絵はすごく好き❣️
ちよ美とピスタチ夫の色気が
たまんない
話変わって、昨日は
面白い月が見れましたね。
ただの満月と思ってたら
夕方のニュースで442年ぶりの珍しい
「皆既月食と天王星食」の天体ショーと知って
ワクワクが止まりませんでした
なんだか難しい事はよくわからないけど
６時過ぎから、ちょこちょこベランダに
出ては月をチェック🌕
月を見ては小さく手を振り🫱
感動を月に伝えるのに大忙し🫶
夕食後は近所を
ぽちおと散歩しました！
綺麗な月が見れたよー
え？スヌーピーが月に？
実際は初めすごく赤かった。
スマホでは良い写真が撮れなかったけど
良い思い出になりました
良い事ありますように
願掛け中で好きな事断ちしてる私ですが
不思議と禁断症状がでていません。
頑張るよ💪
