おはようございます😃
台風の影響でしょうか？
昨夜は久しぶりにクーラーなしで
自然の風で眠ることができました
さて、
週末に海に行ってきました。
毎度毎度の海カフェでは、ありませんよ
マネージャーのてんちゃんと、
「今年の夏こそは参加しよー！」
と張り切って
体験してきたのは
サップヨガ🏄♀️
↑こちらの福間海岸のバンダイバグースさんの
サップヨガ体験に参加。
こちらは、よくテレビ中継で見かけるお店。
よく福岡の芸人さんやアナウンサーの方々が
夏になると、海でのレジャー紹介で有名。
サンセットサップヨガですので、
6時半にスタート！
夕陽が眩しくて、目がやられそうでしたが
気持ちは盛り上がります。
段々とボードに慣れてきました。
座りポーズから徐々に立ちポーズへ
これが、なかなかみんなで揃うのが
大変。
代わり番こに誰かが決めポーズから
脱落していきます。（笑）
でも、
座りポーズでは、みんな揃ってるー
やってる時は必死だったから
わからなかったけど
みんなすご〜い！
夕陽が沈みはじめ雲に隠れると
一気に暑さもなくなり、
涼しくなりました。
こうやって、写真で見ると簡単そうに見えるのですが、
実際は、結構波がすごくて
体幹が試されます。（笑）
波が荒い方らしいです。🌊
ちょうど、マネージャーのてんちゃんが
落っこちたところが撮影されてました（笑）
少し前にわたしが落ちていて、
必死で自力でボードに這い上がり
やっとみんなに追いつこうとしたところで、
となりで、てんちゃんがボトン
落ちる時は、ボードが私のボードにも
体当たりしてくるので、
私もたまらずしゃがみこみ
落ちないよう必死です。
伝わってきます？
必死で耐える私がいるでしょ？
まー、落ちる時はイキナリ放り出される訳だから
最初は、ビックリだけど、
段々慣れというか、楽しくなってきました。
もちろん、最初は落ちる予定なかったんですよ。
まだまだ、体幹鍛えなくてはと反省
最後に
私の大好きなヨガティーチャー康江先生の
素晴らしいポーズとダメダメな参加者7名の
動画で終わりたいと思います。
と思ったら、動画は三本までとアメブロで
拒否られたので、また改めて
後ほどアップします。
