お正月に録画していた
TV番組ばかり見ているので
なかなか正月気分がぬけない
ぽちこです。
しかし
昨日は七草粥の日。
今まであまり気にしていなかったけど、
やはり最近は気なる健康面。
七草粥を調べると
邪気を払い万病を除く占いとして食べる。
呪術的な意味ばかりでなく、疲れた胃を休め、
野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もある
あたくしも昨日は七草粥作ってみました。
今年一年、健康に頑張れますように！
既に今現在、風邪をひいてますが（笑）
早く治りますように！
と願いを込めて（≧∇≦）
皆様も、今年一年健康第一で
頑張りましょう。
