久々のブログです。ぺこり
先週は仲良しの職場のキャプテンが
ぎっくり腰の為会社をお休み。354354

いつもは昼から勤務の ぐーだらぽちこですが
朝から出勤してたので
ブログ書く暇がなかっただけです。キャ

本人はすこぶる元気でございました。パンさん/歩くパンさん/歩く パンさん/歩く

でも、今年は自分も軽ーい腰痛を経験しましたので
ぎっくり腰のつらさをちょっとだけ理解できます。う・・・

ひどいぎっくり腰は一週間くらい動けないし、
トイレも・・・・・大変そうで・・・・ガクリ


来年の目標は、肩こり・首こり・腰痛予防体操ダッ!!

(色気ないね・・・・・ハート

ところで今日はクリスマスイブですねmomi2*
ぽちこも22日の木曜日の夜、博多駅の方でお友達と飲み会あったので
駅のイルミネーションを堪能してきました。キラキラ キラ
とっても、元気をもらいました。


想像通りによく撮れませんでした。顔7
ま~素人が撮るとこんなもんでしょう・・・

photo:01


みんな、うっとり見上げてましたね・・・。

最近は家の近くで飲むことが多いので、
たまには都会の空気を吸うのもいいもんねmomi2*

最後にマカロニキャプテン!!
お互い腰痛体操頑張ろうねバイバイ

みなさん!良いクリスマスを~momi2* momi2* momi2* ウインク



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