昨日は朝からおなかの調子が悪く、辛かったんです。
原因は不明。
おとといの食事が悪かったのか、それともおなかが冷えたのか・・・。
おなかがゴロゴロいってるし。。。時々痛いし。
それでも月曜日は仕事が忙しく、帰宅は２２時。
ちょい疲れました。。。
ご飯はそこそこにお風呂へ。。。
お家に帰ると、おなかの痛みがちょっと改善。
ん？仕事に行きたくなかったのかな（笑）。
やめようかと思いましたが、お湯割りならおなかにもやさしいだろうと思って、
昨夜は「坐忘」を薄めのお湯割りでいただきました。
立ち上る芋の香り。薄めにしたせいか、ピリピリ感もほんのわずか。
するりと体になじんでいく感じです。
ガツンと来る感じもなく、よかった。これなら飲めますね♪
また近いうちにupしますが、「坐忘」はお湯割りがよさそうです。
昨夜は体のことも考えて、１杯だけ。
今晩もお湯割りにしようかなぁ。
そうそう、おなかの調子はまずまずよくなりました。
今朝の体重は・・・ 68.9kgです。
原因は不明。
おとといの食事が悪かったのか、それともおなかが冷えたのか・・・。
おなかがゴロゴロいってるし。。。時々痛いし。
それでも月曜日は仕事が忙しく、帰宅は２２時。
ちょい疲れました。。。
ご飯はそこそこにお風呂へ。。。
お家に帰ると、おなかの痛みがちょっと改善。
ん？仕事に行きたくなかったのかな（笑）。
やめようかと思いましたが、お湯割りならおなかにもやさしいだろうと思って、
昨夜は「坐忘」を薄めのお湯割りでいただきました。
立ち上る芋の香り。薄めにしたせいか、ピリピリ感もほんのわずか。
するりと体になじんでいく感じです。
ガツンと来る感じもなく、よかった。これなら飲めますね♪
また近いうちにupしますが、「坐忘」はお湯割りがよさそうです。
昨夜は体のことも考えて、１杯だけ。
今晩もお湯割りにしようかなぁ。
そうそう、おなかの調子はまずまずよくなりました。
今朝の体重は・・・ 68.9kgです。