セルフイメージ

昔の思い癖で、ついつい何かあったとき、自分が全て悪いんだと思ってしまいます。

原因を自分に求めるのは、自己成長の為には必要ですが、あまり度が過ぎるとセルフイメージや自身を喪失したり、周囲からの扱われ方が雑になるのかななんて思ったりします。

あまり過度に自分を悪者にするのではなく、原因はいろいろあるが、まず自分の治せるところから治していこうという発想が必要なのなかと思いました。