最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧単独1kmTT 自己ベスト!調整練 500m*2明日は大学共通テストみたい!雪明けの5kmポイント練として8km3kmTT初日の出と初練習今日の練習と一年のまとめ残り二日。 吹雪RUN足が重いけど走る5km 16分台へ向けて 6kmjog5000m16分台へ向けて 2000mTT5000m16分台へ向けて 800m*3本格的にタイムが伸びてきた1500m*3目標なし、それでも練習を続けての現状記録8kmjog, そして冬の目標が消えた急遽, 速い3kmjogに!10月開始!!疲れの中のjog<< 前ページ次ページ >>