男子ごはん(手抜き編)｡｡｡

とりあえず冷蔵庫の残り物でちゃちゃっと





いんげんの胡麻和え
切り干し大根と大豆の煮物
小松菜と厚揚げの炒めもの


まあかなりの手抜きではありますが身体にはよさ気