お月謝エステのトルチュ
本格リンパマッサージ・痩身・小顔・ハーブメニューを
お月謝制で提供しています
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こんにちは、日高知夏です。
前回お伝えした
脳内麻薬
実は肉体や精神を追い詰めることで
分泌するらしいのですが。
それでは、あまり健康的なやり方ではないので
五感で癒しを感じて
分泌する方法がおすすめです。
いっときの快感、快楽ではなく
持続性のあるもので分泌できるといいですね！
①視 美しい景色
②聴 ゆったりした音楽
③触 心地よい刺激
④味 美味しい食事
⑤嗅 いい香り
こんな空間で、たくさんの時間を過ごせると幸せいっぱいになります
さらに！！
心地よい風を感じるといいらしいですよ！
私がイメージした空間は・・・
こんなところ
タヒチ
バリ島
奄美大島
キレイな海に囲まれて
潮の香りと、爽やかな風。
好きな香りのアロマオイルで
心地よいマッサージ。
今はコロナで大変ですが💦
一番は
やっぱりタヒチに行きたいです
