みなさんこんにちは
トータスジュニア自治医大です
今日から始まった
レベルアップした運動
前回までは
ケンステップという
丸い輪っかの運動器具を
使っていましたが
今回から線路のような器具
ラダーを用いて運動を行っています
テンポよくスタートをしていくので
先生の合図をよく聞いて来ないと
スタートが遅れてしまいます。
ボーッとしていたら
取り残されます
優しい内容の
運動かもしれませんが
気を抜かずに頑張っていきましょう
トータスジュニア自治医大では、
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