こんにちは
トータスジュニア下野です
暑い日が続き、今年の夏は
どうなるのか今から怖いですね😱
今日はMVPの様子をお伝えします📣
運動後、挨拶をして水分補給
そしてMVP準備です
皆んなで声掛けあって
協力する姿💯です
音楽を聞いて合図を見てスタート▶️
🔹ラダー🔹
素早いステップワークで運動神経向上‼️
🔸ミニハードル🔸
俊敏性、瞬発力、反射神経などの
アジリティを高めていきましょう💪🏻
▫️マット▫️
筋力、柔軟性、瞬発力を
養っていきますよ🙆🏻♀️
みんな、一生懸命頑張りましたね
お疲れ様
本日も沢山のご利用
ありがとうございました🙇♀️
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