こんにちは
ジュニア下野です
猛暑が続く今年の8月💦
みなさんは夏バテしていませんか
暑い時に自然とかいてしまう汗
水分と一緒に塩分を取ることが
熱中症対策として大切です
またエネルギー補給として
糖分も加えると疲労回復につながるようです
さまざまな工夫をして
まだまだ続く残暑を乗り越えましょう
今日もジュニア下野は
たくさんのお友達が来てくれました
今日はみんなの
綺麗な姿勢集
お気に入りの姿勢を
探していきましょう
集中していると
崩れてしまいがちな背筋
みんなピーンッと伸びていますね
夏休みの疲れを感じさせない
素晴らしい姿勢です
トータスでのお約束
「しずかに手をあげる」
しっかり守れていますね
肘の伸ばし方も完璧です
毎日繰り返す日課ですが
同じ内容でも
子どもたちの中でたくさんの
発見や改善が見られます
ひとつひとつクリアして
前の自分よりも
よりカッコいい姿を目指して
これからも頑張ってまいりましょう
それではまた
午後の様子は
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