こんにちは
ジュニア下野です
今月から始まっている運動
「とびばこ」
今日は上手なみんなの
跳び箱集をお送りします
まずは復習❗️
飛ぶ前の足
みどりのケンステップでグー❗️
意識していきます
踏み切る足に力を込めて
足を揃える練習です
そしてその勢いで
跳び箱の奥に手をつく❗️
見ていきましょう
しっかり両手で
赤に触れることができていますね
両手を横に揃えて
同時につけると100点ですね
そして最後は着地❗️
あかいケンステップに
両足をそろえます
乗せてきた勢いを
一気にとどめる❗️
スピードの制御も大切
実際の体操では着地が
得点を左右することも…🤔
よろけてしまっても…
身体全体を使ってキープ❗️
本物の体操選手かと思いました
以上、「跳び箱集」でした
また明日も頑張りましょう〜❗️
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