ウォーミングアップ前に自宅で出来る肩こり解消の説明、体操実施☺️
ウォーミングアップ☺️
ノルディックポール体操
ウォーミングアップ☺️
マシン実施☺️
イエローコード
花粉症？目の充血などが見られる方がいます。花粉症の方には辛い季節ですね😭上手に付き合うしかないと😁I様の近所の方からサツマイモ🍠の寄付があり皆さん直ぐに料理して食べ『甘くて美味しかった』と。焼き芋、大学芋、煮物などさまざま☺️リハビリ➕買い物が出来るデイサービスです☺️買い物時間になると皆さんこの前○○購入したら美味しかったよなど情報交換しています☺️皆さんの笑顔が最高です。ご利用ありがとうございました🙇