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梅雨まだかな ~
味サイ
リハビリ運動→ 買い物→ カイリハ
みんなで スクワットしました
Ｍさま バランス素晴らしかったです！
Ｈさま マシンの負荷 調節！
皆さま 
イエローコード 前方に前回！
セラバンド いい運動♪ですね
ペダルエクササイザー ノルディック
お買い物へ
納豆売り場
広告に載っていた お買い得コーナーも発見しました‼︎
こんど お料理の上手な五代入◯さんから 健康で 簡単なおいしい免疫上げ上げレシピ！を教えていただきたいなと思いました
介護予防のカイリハ
皆さんとお話ししたり聞いたりしていて
野菜作りを始めてみたくなり，
挑戦し楽しまれている方
お化粧はあまりしないけど、皆さんが綺麗にされているのを見て素敵だな~ って思い
おしろいを そっとお顔にのせて来られ 気持ちを前向きに自分を大切にしてくださるようになった方
素敵なお話しをありがとうございました
shopping
カイリハ
トータス
上三川店
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