ブログネタ：ムチャなダイエットしたことある？ 参加中本文はここから
ないですねー
以前は元ダンナがイロイロ試すのに
付き合ってみてはいましたけども
キレイに痩せなきゃ意味ないですもん
そしてそのあと楽に維持できなきゃ
これもやっぱり意味ないですもん
無茶なのはそもそも試す価値がないかなと
簡単なのがいいんですよねー
インナーマッスル鍛えましょう系の
簡単めなストレッチのに加えて
アミノ酸ダイエットとか
にがりダイエットとか
しそ油とか荏胡麻油とか山葵とか
あと何があったかなぁ
お酢系のも一時期…もろみ酢とかね
いやホント片っ端から試してましたね
試すのって、情報番組発信の
料理に気を遣う的なものが多かったもので
イキオイ私も付き合う格好になってましたし
ストレッチも試しに始めると
つい続いちゃうんですよねー
いや根がまじめなものでね
…今、太らない体質なのは
そのおかげもあるかもしれません
だから、もしかしたら
案外効果あるのかもしれないですねぇ
ただ
元ダンナに効果があったようには
当時、見えませんでしたけども
私ばっか細くてねー
最近は、ダイエット目的じゃないですが
大根おろしを食事の一番最初に食べてますけど
これもダイエットにいいらしいですねー
知らずに食べてましたが
酵素ダイエット、ってのになるのかな
効果があるかは知りませんが
…まぁ。ともかく太ってはいません
しかしそれよりもコレ
肌の調子や体調がいいんですよねー
…でもまぁ。太りにくいとはいえ
ここしばらく暴飲暴食生活を送っているので
そろそろイロイロ気を使わなくちゃと
やや焦り気味のここ数日です
