ブログネタ：あと5分寝ることに意味ある？ 参加中私はある派！
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その５分がなかったら
もー。毎日辛くって仕方がナイ
･･･正確には、私の場合１０分なんですけど
６時に目覚ましをかけてますが
最初の目覚ましで基礎体温測りつつ
ＰＣの電源だけ入れて
あとはスヌーズ機能使って
実際に起きるのは６時１０分
別にガッツリ寝ちゃうわけじゃないですけどね
･･･大概は
基本は「起きなきゃー」ってウダウダしてるのが
気持ちイイんですねぇ
何とな～くウトウトしながら
今日は何するんだっけー･･･とか
なんか変な夢見たなー･･･とか
どうしようもないことを考えてます
時々、疲れが取れてないなってときとか
本気で寝足りないときもありますが
そういう時も、このちょっとの時間が大事ですね
この短い時間で案外スッキリします
そして今日は
目覚ましかけずに「あと５分」をやった結果
目が覚めたのは１時間後でしたとさ
ダラダラする予定のお休みだからいいんですけど
なんとな～く予定が狂った気分
- あと5分寝ることに意味ある？
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