ブログネタ：寝付きと寝起き、どっちが悪い？ 参加中私は寝起き派！
本文はここからここのトコロ自分でもびっくりするぐらい
寝付きがイイ･･･です
寝起きも然程悪いとは思いませんけど
それでも最近、寒いのも手伝ってお布団が恋しいですからねぇ
朝、なかなかお布団出られません
つい「あと５分～･･」ってなっちゃいますね
昔はね
ものすごぉーく寝付きが悪かったんですけどねー
眠れないとついつい考え事なんか始めちゃったりして･･･
そんな風だったので、余計なこと考え始めないように
必ずＣＤ聞きながら寝るのが習慣でしたね
それでもお布団入って１時間･･･なんてざらでしたが
っていうか。１時間で寝付ければ早い方ってぐらいでしたが
最近全くそんなコトないですね
あ～･･･どうしても寒い、とかっていう時はまたちょっと別ですけど
そうじゃなければ、お布団入ったらあっという間です
昨日も、まだ寝るつもりじゃなかったのに
いつの間にか意識なかったですもんね
･･･オカシイ
ま。一時期、寝付けないっていうより
寝れない
って時がありましたからねー
それを思えば、よく眠れるっていうのは良いことデス
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