じんましんの発生メカニズムと対処法

じんましんの発生メカニズムと対処法についてですが、じんましんはいきなり出てしまうと焦ってしまいます。今回は、そのメカニズムと対処法について紹介しますね。

じんましんとは、皮膚の一部に赤みを伴う皮膚の盛り上がりができて、しばらくすると消える病気のことで、激しいかゆみを伴うこともあり、ストレスなどを感じたり、かきむしったりすることもあります。

じんましんには、アレルギー性のもと非アレルギー性のものがあります。アレルギー性じんましんの原因となるのは、食べ物、食品添加物、動植物などとなっています。これらに含まれるアレルギーの原因物質が、体の中で異物と認識されてしまうことにより、細胞から様々な化学物質が放出されて、その中のヒスタミンという物質が皮膚の血管を拡張させて、血液中の水分を血管の外に浸み出してしまうので、皮膚が赤くはれてしまうのです。ヒスタミンはかゆみを感じる神経を刺激するのでかゆみを伴ってしまいます。

アレルギー性ものは、食べ物や植物、薬剤などで起こるのですが、非アレルギー性のじんましんは、摩擦や熱さ、寒さが原因などで起こってしまいます。この場合かゆみを伴う場合と伴わない場合があります。

じんましんになったときには、できるだけ静かに過ごすようにして、じんましんのできている場所は冷たいタオルなどで冷やすようにしましょう。摩擦や圧迫、振動などを刺激を与えないようにすることが大切です。血行が良くなることにより、悪化してしまいやすいので注意しましょう。

じんましんの予防についてですが、原因が分かっている場合には、その原因と遠ざけることが一番の予防となりますが、原因がわからない場合には、食べたものや薬を飲んだ場合など、きちんと摂取したものを覚えておく必要があります。思い当たることがある場合には、血液検査をすることにより、原因を確かめることができます。

過労やストレス、睡眠不足はじんましんを起こしやすいといわれていますので、日ごろから規則正しい生活を心がけるようにしましょう。血行を良くするためにお酒や激しい運動をした湯船に入る人もいますが、それは控えるようにしましょう。

実際に、じんましんの対処法としては、冷やすということを頭に入れておくようにしましょう。じんましんは温めることにより悪化するので、じんましんが出来ている状態で、お風呂に入るのは避けるようにしましょう。

ムダ毛処理で起きる皮膚トラブル・・・

ムダ毛処理で起きる皮膚トラブルについてですが、ムダ毛処理はきれいな状態にしたいという気持ちで行いますが、トラブルを招いてしまうこともあります。

自宅で簡単に行うことが出来るカミソリでのムダ毛処理は多くの方が行っている方法でもありますが、注意点があります。

肌とカミソリは清潔を心がけるようにしましょう。肌に汚れや雑菌が付いたままでムダ毛処理を行うことにより、感染症のリスクを高めてしまうので、シェービング前は、その部位を洗ってキレイな状態にしておく必要があります。

また、カミソリも清潔なものを使うようにしましょう。お風呂場に置きっぱなしで切れの悪いカミソリを使うことにより、肌に負担かけてしまいますし、衛生的にも問題です。刃は2週間ごとに取り替えるようにして、保管する場所は湿気の少ない場所を選ぶようにしましょう。

複数刃を選ぶ人も多いのですが、一枚刃を選ぶことがおすすめします。刃が多いほど肌に負担をかけてしまう傾向にあり、一枚刃で、肌を傷めにくいガード付のものを選ぶようにしましょう。

剃る前には肌を温める必要があります。肌の毛もタンパク質でできているので、温かくなることにより、柔らかくなります。お風呂上りなど、肌や毛が十分に柔らかくなっている状態で剃ることにより、負担を軽減することが出来ます。

肌が乾いている状態で剃ることにより、角質を傷つけたり摩擦を引き起こしてしまうのでシェービング用のクリームやジェルを使ってカミソリの滑りをよくして剃るようにしましょう。

剃り方ですが、逆そりや何もないもつけない状態で剃るカラ剃り、同じ場所を何度も剃ったりするのはカミソリ負けや色素沈着の原因となるので避けるようにしましょう。

また、かみそりで剃ると角質も一緒に剃ってしまうので、剃った後は肌がデリケートになっているので、乳液やクリームなどを使って保湿するようにしましょう。肌が炎症を起こしている場合には、冷たいタオルなどを使って冷やすようにしましょう。

カミソリでムダ毛を処理する場所としてワキが挙げられますが、ワキにはくぼみがあり、剃り残しが多くなってしまっている場所です。腕をしっかり上げてくぼんだ部分を平らにすることにより剃りやすくなります。剃るときの注意点ですが、毛の流れに沿って丁寧に剃る必要があります。脱毛で起きる肌トラブル→

実際に、ムダ毛処理を簡単に済ませたいと考えている人も多く、手軽にできるカミソリでの脱毛はおすすめできますが、何よりも負担を軽減できるように、肌を傷めないように注意する必要があります。

これって皮膚癌！？単なるホクロと皮膚癌の見分け方

ホクロと皮膚癌の見分け方についてですが、今回は詳しく紹介するので参考にしてみてください！

ホクロはふつう、完全な円ではない場所も、左右対称に発生し、固さも均一なことが多いといわれています。多少形にゆがみがあっても、中央を通る線を入れてみることを想像すると左右対称であることが分かります。しかし、どこから線を入れても左右対称にならない場合は、非対称と言えます。

がんの形や色は発生する場所や発生原因によって違ってきます。皮膚がんの場合には、細胞が異常に増加するので、ほとんど左右対称にならないといわれています。

端が薄くなっていたり、濃淡が混じっている一部分の色がにじんでいるようになっていて、境界があいまいになっているような場合もあり、皮膚がんの可能性があるので注意するようにしましょう。

ホクロもガンも、黒や濃い褐色が多いので、色で見分けることは難しいのです。ホクロは皮膚の深いところでメラニンが生成された場合に青く見えることもあるようです。

皮膚がんの場合には、ホクロよりも早く成長していきますので、大人になってからできて大きくなった場合や数年で６ｍｍを超えた場合などは皮膚科に受診して医師に診断してもらうようにしましょう。

また、ホクロやシミも紫外線の影響を受けやすく、急に増えることがあり、増えるだけでなく、急に大きくなってしまうこともあり皮膚がんを疑う必要があり、ホクロやシミだったとしても、急激に増えたということは過剰に紫外線の影響を受けている可能性が高いのです。

皮膚がんの場合には、ホクロに見える部分の色が多彩な色調だったり、おうとつがあって、出っ張っている部分の色が濃くなって、濃い黒になってしまうこともあります。真ん中が陥没した出血しているような場合も要注意が必要になってきます。

皮膚がんの心配をはじめると、全く日光に当たらないようにすれば考えてしまいますが、それと体によくありました。日光を浴びると体内でビタミンDが作られれいるのですが、不足すると骨が弱くなったり、高血圧、糖尿病、心臓病などリスクがあるということから困りものなのです。

できれば毎日15分～20分ほど日光を浴びた方がいいとか、短時間の外出の場合には日焼け止めを塗らない部分をローテーションするとか工夫する必要があります。

何よりも不安や心配がある場合には、病院へ受診するようにしましょう。