ともに6回頃から観始めたが。
日ハムはシーズン中から多発していた4ウラのエラー2発が致命傷だった。
セの阪神対ベイは、ベイのクライマックス巧者ぶりというか、阪神の1位通過で待たされた打線が試合勘が…。
まだ水曜、日曜くらいまではファイナルステージやって頂きたい。
ともに6回頃から観始めたが。
日ハムはシーズン中から多発していた4ウラのエラー2発が致命傷だった。
セの阪神対ベイは、ベイのクライマックス巧者ぶりというか、阪神の1位通過で待たされた打線が試合勘が…。
まだ水曜、日曜くらいまではファイナルステージやって頂きたい。
今日午前は会社を休んで、
リカバリーウェアと夜間尿・頻尿改善の漢方薬を宅配で受け取った。
ここ1~2年、アルコール呑んだ日も呑まない日も、夏でも冬でも、ホントに夜中に何度も目が覚める「細切れ睡眠」に苦しんでいるのだ😭🤔。
すぐに効果は出ないだろうが、
一念発起(大袈裟ダ🤣)して買ったW睡眠改善アイテム、
これでグッスリ眠れるようになればエエけど。
久々に「事実は小説より奇なり(オモロイ)」を思い出した🤪。
まぁアサヒビールはじめ最近サイバー攻撃受けて個人情報が漏れまくってる日本人&日本企業にとって笑い事じゃないんだけど。
私にもこの2~3年、どこから漏れたか迷惑メールが毎日10件前後来ているのであった…😡😖👊
プールは6月に発症した頚椎狭窄症による左上腕部や左肩のシビレ・痛みにビビって、ここのところ全然である😇
が、今夜は気合入れて泳いでみた🤪。
背泳ぎのとき左腕を上げるとビリビリするのだが耐えられないことはないので、クロールと交互に1km42~43分。
つい昨年まで1km35分くらいで更に1.5kmくらい泳げていたのにナァ…😖😩。
すっかり水泳から遠のき😇、今夜も軽い器具トレ筋トレ方面へ。
帰宅して追っかけ再生でロッテ対西武を観戦。
6日ぶりの試合で全然打てずヤキモキしたが。
8オモ、ロッテ益田の四球連発の大乱調で勝ち越しからの大勝~🎵
今週土曜のベルーナドームのクライマックスシリーズ・ファーストステージ初戦、参戦しまっせ❗
9月は毎日☂️で、コインランドリーで洗濯→乾燥であった。
子どもの頃の実家は洗濯機(しかも洗濯&脱水の2槽)しかなく、
母親がパンパン叩いてシワを伸ばしながらベランダで干していたものだ。
だからなのか、今でも布団もベランダで干したい。
今日は洗濯物も布団も久々☀️の休日で干したところなのである🎵。