アラフォーのダイエット記録と日常日記
43歳MAX体重焦って一年前からダイエット開始、戒めのために体重公開❗️50までに綺麗になりたい!!諦めたらそこで終わり!継続は力なり
昨日の一日の間食は、、
クロワッサン🥐1個
せんべい2枚
昼と夜は揚げ物食べちゃいました
昼
エビフライ🍤
夜
メンチ 1枚
では、こんな記録ですみません。