3/28 64.6 うれし〜最小値更新

ダイエット開始　2019.７月

最高値 67.7kg

最小値 64.6kg

朝

赤飯

豆腐ともやしスープ

おやつ

紅茶オレ半分

昼

🍟Ｌサイズ😂

半分

夜

お昼にはやっと食べたかったパストラミを食べました

美味しかった〜

ポテトも我慢しないでＬサイズ食べましたよ満足で心が満たされました

それで最小値更新はうれし〜

食べた甲斐がありました‥嫌それはちがうやろ

今日は何を食べよう笑笑