ごはん

さけフレーク

味噌汁



カキフライ4つ

おにぎり180g

大根サラダ


辛子明太子パスタ

レタス

ほうれん草

目玉焼き


食後

わらび餅3つ



父親の腰痛が中々治らずストレスたまりますショボーンショボーン

あー、本格的に自宅で介護してる人達はどうストレス発散してるのかな。

痛がっている姿って見たくないですよね。痛いと周りに、とくに母親に暴言を吐くのでまた憎たらしいです。まー本当に介護なさっているみなさん自分の中でストレスためず相手が聞いてなくても聞いてもらう事って大事ですね真顔