1/31 65.9 なんとか

朝
お汁粉
大根漬物
アロエヨーグルト


昼
ごはん
卵焼き
きんかていホルモン
キャベツ

おやつ
マック🍟L
コーヒー

夜
ご飯
揚げ餃子3
さば塩焼き
もやしとほうれん草ナムル

食後
カルピス
みかん半分
せんべい

おやつに我慢できなくマック🍟食べてしもうた酔っ払い
やっぱ最高だわマック❗️❣️
今月最後は66切れました、、安堵。

今日は母とランチに行ってきますウシシ
いっぱい食べるぞグラサン