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朝

餅きな粉

海苔もち

大根サラダ

昼

稲荷寿司

おにぎり昆布

チキンマックナゲット

マスタードソース

おやつ

ハーベスト

夜

ごはん

大根きんぴら

鮭1.5

お昼の稲荷寿司と夜の鮭がしょっぱくて身体がすっきりしないのがわかった

おしっこの出も悪かったし

生理も15日目に突入中々終わりそうで終わらない。本当に乱れてます

では良い一日を