コメント、いいね、
こちらからお買い物をしてくださった方、
カウシェの水やり、

いつもありがとうございます 照れ



「長女ちゃん、コンタクトつけれてすごいねー」
とコメントくださった方、

実は三度目の正直というやつです 真顔


4月、6月、眼科で頑張ってコンタクトに挑戦したけど、
長女の眼球の形が一般の日本人よりも更に平らだそうで、
コンタクトレンズをつけるには難しい形ですと 不安


ガッカリしすぎて半分泣いていた長女でしたが、
今月「できる気がする!」と言っていたので
3度目の受診をし、


なんとか成功しましたー! キラキラ



プレシジョン1 乱視用コンタクトレンズ







どうにもこうにも疲れがとれません笑い泣き




同僚も同じく疲れがとれないらしく、

鍼に通ったり、

ごはんを作るのを止めたりしているそうでにっこり




mifull入浴剤 猫デザイン 美肌にごり湯




休日も身体がきつい



私が住む所は暑くなく、
むしろ涼しいくらいだけど、


入浴介助の仕事場が暑すぎて・・・



いやになっちゃうわ 真顔




野菜スープ キャベツと人参たっぷり



ブログに載せたかな?


最近毎日野菜スープを作っています デレデレ
娘達が2人とも好きなんです 飛び出すハート



キャベツたっぷり入れると美味しいし、
野菜もたくさんとれるし、

夏休みの野菜不足が気になっていたけど、
スープやお味噌汁を具だくさんにすれば良いね ウインク



納豆と大根おろしの和え物



この前セブンイレブンに行った時に、
なめこと大根おろしの何とかが売っていたので、
食べたくなっちゃったから作りました ニコニコ


セブンイレブンのには
小松菜っぽいのと、人参?が入っていたので、

家にあったほうれん草、人参、切り昆布をナメコと大根おろしに混ぜて、納豆も入れて食べましたー 酔っ払い



ひき肉とスクランブルエッグ



今日は次女の受診があったので、
晩ごはんは簡単に


最近病院ばかり行ってるな 真顔
夕方ゆっくりしたいよー えーん



・・・


九州の方で大きな地震がありましたが、


大きな被害が出ているので
簡単で適当な言葉は書けません 悲しい



人もですし、
動物達もどうか無事でいてほしいなと




また更新します👋 パンダ👋