コメント、いいね、
こちらからのお買い物やカウシェの水やりを
ありがとうございます

ごはん、ズッキーニ、目玉焼き、コロッケ、
でした
今日もろく助の塩をパラパラかけてます
好きすぎて、美味しすぎて、
このお塩があればご飯がより一層美味しくなります
トマトにかけても美味しいんですよ
最近ブログで毎回書いているけれど、
暑い
入浴介助中はもうサウナ状態で、
全身から汗がダラダラ
タオルをねじねじして頭に巻いている人の気持ちが今ならわかります
そして今日はニャー子🐱が久しぶりに
夜中の2時過ぎに運動会をしていたから
寝不足&暑さで本当にバテそうになったけれど、
しっかり飲んで、食べて、飴を舐めて、
無事に終わりました
みんなでボリボリ食べてます
今年の夏は去年よりも一昨年よりも
バテバテな気がするので、

晩ごはんはニンニクを注入
そして豚ひき肉を使って節約

キャベツも白菜も無かったので
農家さんのバイトでいただいた長ネギを入れたけれど
美味しかった
パリパリにしたかったので
水溶き米粉を入れて
カリッとなるように仕上げました

ご飯を大盛り食べて体力回復



これはね
酢醤油で味をつけたワカメ

時々pickを貼っていますが、
またお得になった時に貼りますね
ブログに書きたいことがたくさんあるので、
明日こそは書けるといいな
👋
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お買い物マラソンでこちらからお買い物をしてくださった方、ありがとうございます
次のマラソンは8月の始め頃かな?


