こんにちは
昨日の朝食は
娘達のリクエストのフルーツサンドでした
食パンはホームベーカリーで
焦げ目しっかり目にセットしたのに
うすーく仕上がっていたし
形もへにゃっとできていました
でも朝起きて
居間がパンの香りに包まれているのは
寝起きから幸せな気分になりますね
パートから帰ってきたら娘達に
「美味しかったよ！
」
」と言ってもらえたのでヨシですね。
キムチ、キュウリ、白ゴマ、ゴマ油
自分のために、娘達のためにと
本気のダイエットを開始して
１ヶ月が過ぎました
before、after
目標まではまだまだですが
数cm太ももが減り
足取りが少しずつ軽やかになってきました
コロナが落ち着いたら
友人に会いたいし、
他にも会いたい人がいます
人間は少しずつ年を重ねていきますが
会う時はベストな自分でいたいと思うんです。
娘達が自慢できる母になりたいし、
内面も外見も
自分に自信がある女性でいたいですね
週に１、２回
朝に酒粕パックをしています
指で顔につけていますが
指に残ったパックは
手の甲にもつけています。
以前撮った画像ですが
こんなパックです
洗い流した後は
顔が明るくなった感じがします
これは本当に買って良かった
↓こちらの方がお得なので
使い切ったら買ってみようかなと思っています
天気の影響か
ここ数日はやる気スイッチOFFの状態です。
『さて、がんばるぞ！』
っと気合いを入れなければ
ご飯支度が面倒すぎる
Uber Eatsが魅力的で
ついつい手を出しそうになったけど
魚(大好きな銀ダラ)を焼いたり
大量のジャガイモを消費したり
節約する時は節約しなければ
欲しい物を買えないし
娘達とも遊べないので
シャキッと頑張っていきます
おやつはクレープ
夕飯は海苔巻きを一緒に作る約束をしたので
これまた気合いを入れて作ろうと思います
それではまた👋🐼👋
カウシェの1000円クーポンが出てます
19日の夜までです
いつも踏んでくださる方、ありがとうございます