こんにちは
とろろこんぶ です。
いつも読んでいただきありがとうございます！
いいね、フォローもすごく嬉しいです☆
【D4】の今日は生理も落ちついてきました。
今回、生理痛がすごく軽かった
（だいたい薬がいらないほど軽いことが多いけど、それ以上に軽かった♪）
経血量もいつもよりしっかりあったので、
子宮内膜がいい感じに厚くなってたのかなと感じてます。
ちょっと見にくいですが、
直近の4か月の高温期間をまとめると、
11/13～11/24 （11日）
12/11～11/21 （11日）
1/7～1/17 （11日）
2/13～2/13 （12日?）
3/1～3/14 （14日）
いつも高温期10日目からグンッと下がるのですが、
今回はそうはならず、高温期長めでした
（だから期待しちゃってたんやけどね。。残念）
高温期をいつもより保てたということは、
着床にむけてフカフカベットを作れていたと
思いたいっ
これは、
ルイボスティ
を1日2，3杯を毎日飲んだり、
先月から飲み始めたラクトフェリン
のおかげ
かもしれません
たまたまかもしれないけど、
自分に合うなと思ったことは続けてみようと思います♪