こんにちは
とろろこんぶ です。
今朝 【D10】 の基礎体温は、36.42℃
卵胞期です
排卵予定日は2日後の1/29だけど、おりものまったくなし
今日から排卵検査薬やりたかったけど、
おりものの感じから、真っ白陰性な気がするので、やめました！
（なるべく無駄使いしたくない貧乏性な私です。）
今周期は、いつも以上に質の良い卵子が育つように
心がけて過ごしてます
前周期は、カップラーメン食べたり、ケーキも食べて、
マクドに2週続けて行ったり
（ポテト最高。）、
好き放題してたので、
今周期は添加物を気にしたり、
糖分控え目にしたり、してます。
あと、なるべく歩く
とか、
簡単なエクササイズ
とかも。
おかげで便秘も解消！！
ちなみに昨日の晩御飯は、鶏むね肉のマカロニグラタン でした。
がんばろ♪