カツオでなめろうなんて目からウロコTVerでお気に入りの番組。和田明日香とゆる宅飲み毎回ほほーっと勉強になるレシピばかり。何これ!!と目からウロコで、早速作ったのがこれ。カツオのなめろう。大葉入れると旦那さんが食べれないから大葉抜きなめろう=アジとしか思ってなかったから、えっ!カツオでもいいのと驚いた。コレがねー。お茶漬けにするとさらに美味さマシマシ美味しそうに見えないけど(笑)ゲストが持ってくるお酒も毎回楽しみなんだよね和田明日香とゆる宅飲み【BSテレ東公式】 on Instagram: "【カツオでなめろう 】8月18日(火)放送カツオとたっぷりの薬味で作るなめろうです🐟カツオは、 塩をまぶして余分な⽔分を抜くことで、 ⾝が引き締まります。包丁のたたく加減で、ゴロゴロ⾷感か、ねっとりなめらかか、お好みで仕上げてください✨最後にごま油をひとたらしすれば、⾵味豊かに仕上がります!ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ ★ 材料(2〜3⼈分) ★ カツオ(刺⾝⽤)・・・1/2さく(150g)…1,410 likes, 6 comments - yurutakunomi_bstx on August 17, 2026: "【カツオでなめろう 】8月18日(火)放送カツオとたっぷりの薬味で作るなめろうです🐟カツオは、 塩をまぶして余分な⽔分を抜くことで、 ⾝が引き締まります。包丁のたたく加減で、ゴロゴロ⾷感か、ねっとりなめらかか、お好みで仕上げ…www.instagram.comほとんどひとりでたべちゃった。
和田明日香とゆる宅飲み【BSテレ東公式】 on Instagram: "【カツオでなめろう 】8月18日(火)放送カツオとたっぷりの薬味で作るなめろうです🐟カツオは、 塩をまぶして余分な⽔分を抜くことで、 ⾝が引き締まります。包丁のたたく加減で、ゴロゴロ⾷感か、ねっとりなめらかか、お好みで仕上げてください✨最後にごま油をひとたらしすれば、⾵味豊かに仕上がります!ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ ★ 材料(2〜3⼈分) ★ カツオ(刺⾝⽤)・・・1/2さく(150g)…1,410 likes, 6 comments - yurutakunomi_bstx on August 17, 2026: "【カツオでなめろう 】8月18日(火)放送カツオとたっぷりの薬味で作るなめろうです🐟カツオは、 塩をまぶして余分な⽔分を抜くことで、 ⾝が引き締まります。包丁のたたく加減で、ゴロゴロ⾷感か、ねっとりなめらかか、お好みで仕上げ…www.instagram.com