夫(64)と娘(36)は、ある事で口論となり、もうかれこれ2年会っていません。
私は、二人の間で神経を使いっぱなし💦
なので編み物に逃げています。
私の部屋のドアには「なんとかなるさ」と書いた紙が貼ってありますが、昨夜はどうにもこうにも前向きになれず、寝逃げしてしまいました。
孫に読み聞かせをする事もできませんでした🥲
今朝は、いつものようにベランダから富士山をみながら、大きく深呼吸しました。
そしたら幾らか心が軽くなりました。
大きなストレスがかかると、編み物も出来なくなるのね…
ストレスを上手くかわすレジリエンスを持たなきゃ