我慢出来ない><普段、夕飯は8時に食べるんだけど、今夜は6時半。早く食べ過ぎて、この時間まで起きていると、お腹が空いて眠れないヨーグルトにするか、バナナにするか…?また歯ブラシするのは面倒だから、飲むヨーグルトにしよっと私は毎日、三食後の歯ブラシに時間がかかるのだ。先ずは、研磨剤なしの歯磨き粉をスーパーソフト歯ブラシに付け、優しくブラッシング。その後、歯間ブラシ。最後にフロス。あー面倒くさい