ダイエット13日目

ダイエット13日目（12月13日）

体重：68.1kg（-1.6kg）

朝：クロワッサン、ウインナー1本、ビオいちご

昼：カレー半分、唐揚げ、きゅうり

おやつ：ポッキー4本

夕：ご飯半膳、まぐろ3枚、サラダ

気圧の乱高下のせいか体調が思わしくなくゴロゴロして過ごし、運動はなし。